JANGAN CEMBURU BERLEBIHAN JIKA SUDAH SAYANG

TAK selamanya hubungan yang didasari saling pengertian berjalan mulus. Bahkan hubungan terkuat pun sering goyang akibat dilanda rasa cemburu. Itulah mengapa melawan rasa cemburu itu penting. Rasa saling percaya lebih dari segalanya, maka pantas jika sulit merealisasikannya.

Menumbuhkan rasa percaya adalah perjuangan terus-menerus sehingga cemburu tak muncul lagi. , berikut cara yang dapat dilakukan untuk menghalangi cemburu yang mengganggu hubungan.

Hapus keraguan

Jangan anggap komunikasi adalah jalan terakhir untuk menjaga hubungan. Lihat ke dalam diri sendiri, jika Anda masih ragu memercayai pasangan, maka rasa cemburu akan selalu ada. 

Cari tahu alasan

Mencari tahu alasan cemburu itu penting. Tujuan untuk menghindari alasan cemburu yang tidak rasional alias cemburu buta.

Berhenti overthinking

Pikiran-pikiran negatif membuat Anda mudah cemburu. Jadi belajar menerima hal-hal yang khas dari pasangan yang mungkin itu tidak pantas bagi Anda. Kecuali ada alasan logis untuk curiga terhadap perilaku pasangan.

Saling percaya

Jika hubungan Anda tidak memiliki dasar yang kuat, itu hanya masalah waktu. Kecemburuan dan kepercayaan berjalan beriringan, rasa tidak percaya memberi efek tidak nyaman dengan pasangan.

5 CARA AMPUH RAIH KESUKSESAN

Niat

Menurut ahli produktivitas Chris Bailey, ada perbedaan antara sibuk dan menjadi produktif. Anda dapat memiliki banyak hal di piring Anda tanpa benar-benar mencapai apa pun.

Jika Anda menemukan bahwa Anda bekerja keras tanpa melihat hasil kerja Anda, Bailey menawarkan solusi sederhana: atur niat Anda. Setiap pagi, tanyakan pada diri Anda hal utama yang ingin Anda selesaikan pada hari itu. Kemudian fokuskan semua perhatian Anda untuk mencapai tujuan tersebut.

Buat Perubahan Kecil

Ahli strategi keputusan Stephen Duneier mengatakan Anda tidak memerlukan keterampilan atau bakat magis untuk mencapai impian. Buat saja serangkaian penyesuaian kecil dalam rutinitas harian Anda, seperti investasi.

Jika tujuan Anda adalah menurunkan berat badan, misalnya, Anda dapat berjalan selama satu jam saat istirahat makan siang atau perjalanan ke kantor alih-alih mengemudi. Penyesuaian kecil seperti ini akan menghasilkan perubahan yang besar dalam jangka panjang.

Mulai Bergerak

Setiap orang pasti pernah merasa tidak termotivasi. Namun, jika Anda menunggu hingga Anda merasa ingin bekerja, Anda tidak akan pernah melakukan perubahan. Ahli karier Mel Robbins mengatakan, untuk mendapatkan apa yang benar-benar Anda inginkan membutuhkan energi tambahan.

Berpikir Jangka Panjang

Kebanyakan orang membuat keputusan hanya berdasarkan urgensi dan seberapa pentingnya masalah tersebut. Namun, hal tersebut tidak lah cukup. Anda juga harus memikirkan bagaimana pengaruhnya masalah ini untuk ke depannya.

Anda harus berpikir lebih untuk memecahkan masalah yang terjadi hari ini, namun juga bisa memberi pengaruh baik untuk Anda di masa mendatang.

Buat Prioritas

Susun hal-hal yang menjadi prioritas Anda. Manfaatkan waktu sebaik-baiknya untuk melakukan hal-hal tersebut. Dengan demikian, Anda bisa merasa bahwa hari-hari Anda dilalui dengan hal yang tidak sia-sia.